Für einen gelungenen Kindergeburtstag gibt es einiges an Vorbereitungen zu treffen, sowohl für die Organisation der Feier als…
Auch 2023 hatte unser Wichtel Ole wieder ein paar neue Streiche, Zaubereien und Überraschungen parat. Natürlich verwende ich…
Wenn es im Waldkindergarten regnet, dann bietet sich ein Regenhut an und zwar ein sogenannter Südwester. Dieser ist ein…
Kleine freundliche Botschaften, ein Kompliment, was Witziges oder einfach ein nettes kleines Bild über kleine Gesten von Herzen…
Wenn es so richtig kalt ist und man den ganzen Tag womöglich im Schnee tobt, trinkt man gerne…
Wieviel Fisch ist gesund? Wie bereits angesprochen ist Fisch vor allem fettreicher Fisch wichtig für die Versorgung mit…
Nüsse werden als Superfood betitelt und das zu Recht, denn sie sind reich an Nährstoffen, wie Omega-3Fettsäuren (ALA), Ballaststoffen,…
Grundsätzlich ist der Bedarf an Mikronährstoffen vom Alter, Geschlecht, Gewicht aber auch den individuellen Gesundheitsbedingungen abhängig. Was aber…
